Steh auf- Halte deinen Rücken fit im Homeoffice oder Homeschooling

Im ersten Workshop "Steh auf" geht es darum in Bewegung zu bleiben, wenn ich von zu Hause aus arbeite oder lernen muss. Wir stellen uns den Fragen, wie organisiere und strukturiere ich am Besteen meine Tag. Welche Typen bin ich im Bezug auf Chronotyp, Motivation und Persönlichkeit und nicht zu verge