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Schlaf-Gesund-Coaching

Im Schlaf-Gesund-Coaching geht es um erholsamen Schlaf und ganzheitliche Schlafgesundheit.

Ich helfe Dir, Deine individuellen Schlafmuster zu verstehen, Schlafhygiene zu optimieren und eine nachhaltige Ruhequelle für Körper und Geist zu schaffen.

Als Vertrags- und Vertriebspartner arbeite ich eng mit führenden Marken im Schlafbereich zusammen, damit du hochwertige Lösungen bekommst. Zu unseren vertrauenswürdigen Partnern gehören:

  • Lenz aktiv Schlafsysteme: Innovative Bettsysteme für individuellen Komfort und gesunden Schlaf.

  • Samina: Natürliche Bettsysteme aus Holz, ökologisch gefertigt und ergonomisch angepasst.

  • Third of Life: Experten für Schlaf- und Gesundheitslösungen mit ganzheitlichem Ansatz.

 

Gemeinsam gestalten wir maßgeschneiderte Schlafkonzepte – von Beratung über Planung bis zur Umsetzung.

 

Gerne Unterstütze ich Dich bei:

  • Individuelle Schlafberatung

  • Schlaf-Gesund-Coaching

  • Prüfung deiner Schlafumgebung (Bettsysteme, Matratzen, Lattenroste)

  • Empfehlungen zu passenden Produkten der Partner

  • Begleitung beim Kaufprozess und Unterstützung bei der Implementierung

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Du spürst, irgendetwas stimmt mit dem Schlaf nicht,

dann mache hier einen kleinen Eigentest.

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Kennst Du Deinen Chronotypen?

Bist Du Eule,Lerche oder doch normal?

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Du bist neugierig geworden,

möchtest mehr wissen,

dann buche Dir gerne ein kostenfreies Erstgepräch.

Auf den Uhlen 33 | 66540 Neunkirchen | Tel.: +49 (0) 152 33 72 2004|

©September 2025 Ergonomie & Gesundheitsberatung Sandra Hans

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